健保からのお知らせ

平素より、健康保険組合の事業にご理解とご協力をいただき有難うございます。

 

健保からのお知らせや健康に役立つ情報をよりタイムリーにお手元へお届けできるよう、2019年4月より「アクサウェルネス通信」を発行しています。

 

今回は第13号として、当組合では被保険者（社員）の運動習慣の変化、それに伴う肥満の割合を調査いたしました。

コロナ渦での健康二次被害を防止するためにも、意識的に運動・スポーツをすることは大切です。

当組合においては、スポーツクラブ　ルネサンスと法人契約を締結しています。これを機に運動習慣を身に付けませんか？

また、2ページ目には「ウォーキングについての６つのコツ」を紹介しています。

できるところから、一歩ずつ意識的に運動・スポーツを始めてみましょう。